Promueven la Actividad Física en los Adultos Mayores de Ciudad Madero

Para mejorar el desempeño físico y generar mayor bienestar en los adultos mayores, el Gobierno de Ciudad Madero lleva a cabo un importante programa de actividades deportivas y de ejercitación en diferentes espacios públicos.

Uno de ellos, es la plaza Galeana, en donde un grupo de personas de la tercera edad se reúnen los días jueves y viernes para practicar gimnasia cerebral, que consiste en una serie de actividades que permiten ejercitar todas las partes del cerebro, con el fin de preservar la memoria, los recuerdos y mejorar la destreza mental.

“Es un grupo de 25 abuelitos que practican gimnasia cerebral en la plaza Galeana, esta actividad les ayuda a fortalecer la capacidad creativa, la memoria, además de disminuir el estrés”, comentó la directora de Atención al Adulto Mayor, Alejandra Calderón Ávalos.

Asimismo, añadió que personal de esta dependencia acude a la Casa de Día de la Naval a impartir gimnasia cerebral a los abuelitos que asisten a ese sitio.

Por último, hizo la invitación a los adultos mayores que deseen integrarse a esta actividad, acudan a la plaza Galeana los jueves y viernes en horario de 8:45 a 9:45 de la mañana.